- ជួយ share ចែកគ្នាដឹងផង!!! ជួយព្យាបាលលើសឈាម និងសម្រកក្បាលពោះ
- ស្លឹកម្រុំមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាពរបស់មនុស្ស
- តើរលាកក្រពះជាជំងឺអ្វី មានផលវិបាកយ៉ាងណា ?
- ១០វិធីសម្រាប់រក្សាសុខភាពផ្លូវភេទបុរស
- បញ្ហាផ្លូវភេទរបស់បុរស ៖ តើអ្នកមានស្ថិតក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនេះទេ?
- វិធីថែរក្សាសក់វែងឱ្យនៅតែស្អាត
- Mesotherapy សម្រាប់សក់ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងមុនពេលទៅហាង
- ប្រេងដ៏សំខាន់នៃ lemon សម្រាប់សក់ - អំណាចអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យនៃផ្លែឈើមានពន្លឺថ្ងៃ
- ថែរក្សាសក់ត្រឹមត្រូវ
- បើសុបិនឃើញ១០យ៉ាងនេះ នឹងមានលាភសំណាងហូរចូល
- តើចង់ដឹងថាតារារូបណាខ្លះមានសមត្ថភាព និយាយបានច្រើនភាសា?
- សក់ទន់រលោងបែបធម្មជាតិដោយសារប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
- សូមប្រយ័ត្ន!!! អាហារទាំងនេះអាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សក់ និងក្រចកអ្នក
- អស់បារម្ភ! រូបមន្តថែរក្សាសក់ងាយៗបែបធម្មជាតិដែលស្ត្រីមិនគួរមើលរំលង
- អស់បារម្ភ! ដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកក្បាលខ្លាញ់ ជាមួយរូបមន្តបែបធម្មជាតិងាយៗ
- ២ជម្រើសពិតៗ! ផឹកទឹកបែបណាធ្វើឲ្យស្រកទម្ងន់? ហើយបែបណាបង្កជាបញ្ហាតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរ?
- ចង់ឲ្យកូនក្បាលមូលស្អាត ម៉ាក់ៗអាចសាកប៉ុន្មានវិធីនេះ!
- អាថ៌កំបាំងថែរក្សាសម្រស់ របស់នារីប្រទេសថៃ ត្រូវបានរកឃើញ
- រូបមន្តថែរក្សាសក់ជាមួយ ប្រេងដូង និងក្រូចឆ្មា ជួយឲ្យសក់ទៅជាពណ៌ខ្មៅរលោង។
- ចុចទូរសព្ទយូរៗ ក៏អាចធ្វើឲ្យមនុស្សខ្សោយបញ្ញាដែរ
- ប្ដូរពីញ៉ាំ មកជាភេសជ្ជៈវិញ បន្លែប៉ុន្មានមុខនេះ មានអត្ថប្រយោជន៍ខ្ពស់ ហើយការពារផ្ដាសាយទៀត
- សញ្ញាព្រមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលអ្នកគួរយល់ដឹង
- ក្រសួងសុខាភិបាល អំពាវនាវអ្នកលក់ម៉ាស់ទាំងអស់ កុំដំទ្បើងថ្លៃ ដើម្បីចូលរួមទប់ស្កាត់ការចម្លងវីរុសកូរ៉ូណាថ្មី (2019-nCoV)
- តេទៅលេខ (115)ជាបន្ទាន់ បើមានអាការៈសង្ស័យឆ្លងជំងឺរលាកសួតប្រភេទថ្មី (កូរ៉ូណា)
- ជួយស៊ែរចែកគ្នាដឹឹងផង! ខ្ទឹមសអាចការពារជំងឺនិងសំលាប់មេរោគឆ្លងតាមខ្យល់ដកដង្ហើមថ្មីៗនេះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព
- ដើមត្បាល់កិព្យាបាល របួស, សន្លាក់ឆ្អឹង និងជាថ្នាំកែរោគសួត!!
- ជ្រុះសក់ប្រើអីក៏មិនត្រូវ អាចសាកល្បងតិចនិកក្នុងអត្ថបទនេះបាន
- បើកកកាយអាថ៌កំបាំង ដែលធ្វើឱ្យបុរសសង្ហាអាយុ៥០ឆ្នាំម្នាក់នេះ មានរូបរាងក្មេងដដែលដូចកំលោះអាយុ ២០ឆ្នាំ!
- វិធីឆ្ពុងប្រើគ្រឿងផ្សំ៣មុខ ជួយឱ្យស្បែកមុខសស្អាត ម៉ដ្ឋរលោង និងបាត់មុន
- ស្លឹកគ្រៃមិនត្រឹមជាគ្រឿងទេសសម្រាប់ម្ហូបមួយមុខ តែវាមានប្រយោជន៍ហួសស្មាន
- ចង់ឱ្យភ្នែករបស់អ្នកនូវតែល្អគួរតែធ្វើតាម ១០វិធីនេះ!!!
- មមាញ ព្យាបាល រលាកត្រចៀក ឈឺក្បាល រោគស្គមរីងរៃរបស់ស្រ្ដី ឈឺថ្លើមភ្នែកឡើងលឿង ស្បែកឡើងលឿងយ៉ាងពូកែ
- កន្ទ្រោកខ្មោច-កន្ទ្រោកឆ្អេះព្យាបាលគ្រុនផ្ដាសាយ ចុកពោះពេលមករដូវ ទប់ឈាម ផ្សះស្បូន
- សញ្ញា ៦យ៉ាងប្រាប់អ្នកឱ្យដឹងថា នាងនឹងសម្រេចទឹកកាមឥឡូវនេះហើយ
- ពេលរួមភេទរួច កុំភ្លេចធ្វើរឿងមួយនេះ បើមិនចង់ឱ្យដៃគូអស់អារម្មណ៍
- ស្នាមជ្រួញលែងមានទៀតហើយ !! ទម្លាយរូបមន្ដម៉ាស់បិទមុខធម្មជាតិ កាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខ ធ្វើឱ្យស្បែកមុខសភ្លឺថ្លាទន់រលោង ដោយវិធីងាយៗ
- គ្រាប់ល្ហុង ជួយព្យាបាលក្រិនថ្លើម ប្រឆាំងមហារីក ខ្សោយតម្រងនោម និងមានប្រយោជន៍ចំពោះសន្លាក់
- សាកល្បងវាឥឡូវនេះ…! ស្នាមជ្រីវជ្រួញ មុនលើផ្ទៃមុខ សង្វារលើស្បែកអ្នកនឹងលែងមាន
- អស់កង្វល់រឿងស្បែកខ្មៅត្រឹមតែ៧ថ្ងៃ ! ដោយចាប់ផ្តើមសពីចុងដៃដល់ចុងជើង តាមវិធីធម្មជាតិងាយៗបែបនេះ
- មិនគួរឱ្យជឿ…!!! គ្រឿងផ្សំ2មុខព្យាបាលជំងឺសន្លាក់បានយ៉ាងពូកែសក្តិសិទ្ធិ
ប្ដូរពីញ៉ាំ មកជាភេសជ្ជៈវិញ បន្លែប៉ុន្មានមុខនេះ មានអត្ថប្រយោជន៍ខ្ពស់ ហើយការពារផ្ដាសាយទៀត
មនុស្សភាគច្រើន មិនសូវចូលចិត្តទឹកបន្លែនោះទេ ប៉ុន្តែអត្តប្រយោជន៍ និងគុណសម្បត្តិរបស់វាល្អនឹកស្មានមិនដល់។ ការទទួលទានទឹកបន្លែផ្លែឈើដែលយកមកច្របាច់គាបយកតែទឹក ឬក្រឡុកនោះគឺមានសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ ហើយជួយបន្ថែមកង្វះខាតនូវសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗផ្សេងៗក្នុងរាងកាយ។
ទឹកបន្លែប៉ុន្មានប្រភេទខាងក្រោមនេះ មិនត្រឹមតែផ្ដល់សារធាតុចិញ្ចឹមនោះទេ តែក៏ជួយទប់ស្កាត់នូវជំងឺជាច្រើនទៀតផងដែរ៖
១.ទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ជួយបង្ការជំងឺរលាកថ្លើម មហារីក ផ្ដាសាយ ព្យាបាលដំបៅក្រពះ និងជួយជាតិពុលពីរាងកាយ។
- វិធីធ្វើ៖ គឺត្រូវមានស្លឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ ១ធាងតូច ទឹក ២ពែង ស្ករស ៤ស្លាបព្រាបាយ។ ដាក់សាច់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើស្ងោរឱ្យពុះរយៈពេល ១៥-២០នាទី ដាក់ស្ករចូលរហូតដល់ពុះម្ដងទៀត បិទភ្លើងឲ្យត្រជាក់ រួចលោកអ្នកអាចទទួលទានបាន។
២. ទឹកមីនត៍សូដា ឬជីរអង្កាម
ជីរអង្កាមសម្បូរជាតិកាល់ស្យូម ផូស្វ័រ វីតាមីន C វីតាមីន A ច្រើនជាពិសេសអាចជួយភ្នែក ជំនួយបេះដូង ក្រៅពីនោះក្លិនក្រអូបឈ្ងុយរបស់ជីរអង្កាមជាប្រេងក្រអូបឆួល (មេនថល) ព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាល និងជំងឺផ្ដាសាយ។
គ្រឿងផ្សំមានដូចជា ៖ ទឹកស៊ីរ៉ូប៍ ១/៤ ពែង ទឹកក្រូចឆ្មារ ១ស្លាបព្រាបាយ ស្លឹកជីរអង្កាម ១ ១/៤ ពែង ក្រូចឆ្មារបេះជាកំពឹស ៦កំពឹស ទឹកសូដា និងទឹកកកដុំ។
៣. ទឹកស្លឹកត្រចៀកក្រាញ់
ស្លឹកទឹកត្រចៀកក្រាញ់មានបេតាខែរ៉ូទីនខ្ពស់ដល់ទៅ ១,២៤៣ I.U។ ក្នុងនោះមានវីតាមីន វីតាមីន C កាល់ស្យូម ផូស្វ័រ និងជាតិដែក ជួយបញ្ចុះទឹកនោម បំបាត់គ្រុន បំបាត់ក្ដៅក្នុង បន្ថយការស្រេកទឹក និងបញ្ចុះកម្ដៅ។ របៀបធ្វើលោកអ្នកគ្រាន់តែ៖
- ស្លឹកត្រចៀកក្រាញ់ហាន់ឱ្យល្អិត ២ពែង
- ទឹកក្រូចឆ្មារ ១ទៅ ២ស្លាបព្រាបាយ
- ស្ករត្នោត ២ស្លាបព្រា
- អំបិលម៉ដ្ឋ ១/៨ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ទឹកដាំឆ្អិនរួចយកទៅក្លាស្សេ ២ពែង កិនក្រឡុកគ្រឿងផ្សំទាំងអស់បញ្ចូលគ្នាឱ្យសព្វ ត្រងដោយក្រណាត់សស្ដើងដាក់កែវដើម្បីទទួលទាន។
៤. ទឹកការ៉ុត
ទឹកការ៉ុតជំនួយភ្នែក និងពណ៌ស្បែកបានយ៉ាងល្អ ព្រមទាំងជួយដល់ថ្លើមបណ្ដេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយបានយ៉ាងល្អ។ ព្រមទាំងការពារជំងឺមហារីកផ្សេងៗដូចជា មហារីកសួត មហារីកបំពង់សម្លេង មហារីកក្រពះ មហារីកពោះ។
របៀបធ្វើ៖ គ្រាន់តែលាង លាងការ៉ុត ប៊ីទ្រូត ឆៃថាវឱ្យស្អាត ចិត្តសំបកហាន់ជាកង់ៗ រួចក្រឡុកលាយគ្នាជាមួយទឹកដោះគោស្រស់ជាការស្រេច។
៥. ទឹកមើមឈូក
សាច់មើមឈូកមានវីតាមីន C និងសារជាតិខនិជផ្សេងៗ ជួយបំប៉នថាមពលជួយឱ្យឆាប់ជាសះស្បើយពីជំងឺនានា ដូចជាបញ្ចុះកម្ដៅក្នុងខ្លួន ជួយបង្កើនឈាម និងជួយឱ្យទទួលទានអាហារបាន។
វិធីធ្វើ៖ ដាំទឹកឱ្យក្ដៅល្មម រួចជាក់មើមឈូកស្ងោរឱ្យទាល់តែឡើងពណ៌ស៊ីជម្ពូ ដាក់ទឹក ៣ពែង ម្នាស់ហាន់ជាដុំ ១/២ ពែង មើមឈូកហាន់ជាកង់ស្ដើងៗ ១/២ពែង ស្ករត្នោត ២ស្លាបព្រាបាយ អំបិលម៉ដ្ឋ ១/៤ស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកក្រូចឆ្មារ ២ស្លាបព្រាបាយ រួចកិនបញ្ចូលគ្នាជាការស្រេច។
៦. ទឹកត្រប់ខាក្រឡុក
វាជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម ជួយបញ្ចេញទឹកចេញពីរាងកាយព្រោះតម្រងនោមធ្វើការខុសប្រក្រតី ជួយបន្ថយការឡើងសម្ពាធឈាម បំបាត់ការស្រេកទឹក ជួយបញ្ចុះកម្ដៅ ព្យាបាលជំងឺក្អក កម្ចាត់ស្លេស្ម៍។
អត្ថបទដកស្រង់ចេញពី៖ SPP សៀវភៅសុខភាព
Manulife Cambodia គាំទ្រការស្រលាញ់សុខភាព
អត្ថបទ៖ សុខុន សុម៉ាភាវី

សាកល្បងវាឥឡូវនេះ…! ស្នាមជ្រីវជ្រួញ មុនលើផ្ទៃ...
មនុស្សគ្រប់រូប
មិនគួរឱ្យជឿ…!!! គ្រឿងផ្សំ2មុខព្យាបាលជំងឺសន្លា...
កាលពីពេលថ្មីៗនេះ ស្រ្តីមិនស្គាល់មុខម្នាក់បានសរសេ
អស់កង្វល់រឿងស្បែកខ្មៅត្រឹមតែ៧ថ្ងៃ ! ដោយចាប់ផ្តើមសព...
សម្រស់ផ្ទៃមុខជារឿងសំខាន់ ប៉ុន្តែមានមនុស្សមួយចំនួនមើលរំលងព
គ្រាប់ល្ហុង ជួយព្យាបាលក្រិនថ្លើម ប្រឆាំងមហារីក ខ្ស...
បើបរិភោគល្ហុងរួចសូមកុំចោលគ្រាប់ កម្រមានអ្នកដឹងថាគ្រាប់ល្ហ
ពេលរួមភេទរួច កុំភ្លេចធ្វើរឿងមួយនេះ បើមិនចង...
តើអ្នកណាមិនហត់នឿយនឹងស្នេហា ដែលខាងស្រីចូលចិត្តឱ្យខ
សញ្ញា ៦យ៉ាងប្រាប់អ្នកឱ្យដឹងថា នាងនឹងសម្រ...
ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទ មនុស្សស្រីច្រើនពិបាកសម្រេចទឹក
កន្ទ្រោកខ្មោច-កន្ទ្រោកឆ្អេះព្យាបាលគ្រុនផ្ដាសាយ ចុក...
រុក្ខជាតិ៖ កន្ទ្រោកខ្មោច-កន្ទ្រោកឆ្អេះលក្ខណៈរុក្ខជា
មមាញ ព្យាបាល រលាកត្រចៀក ឈឺក្បាល រោគស្គមរីងរៃរបស់ស្...
មមាញ ជាឱសថពិសេសដែលយើងមិនបានដឹង!ជួយព្យាបាល រលាកត្រចៀក ឈឺក្
ជួយស៊ែរចែកគ្នាដឹឹងផង! ខ្ទឹមសអាចការពារជំងឺនិងសំលាប...
ស្របពេលដែលជម្ងឺរលាកសួត ប្រភេទថ្មីកំពុងតែរាតត្បាតយ៉ាងខ្លាំ
តេទៅលេខ (115)ជាបន្ទាន់ បើមានអាការៈសង្ស័យឆ្លងជំងឺរល...
អ្នករាល់គ្នាដឹងហើយ ជំងឺផ្តាសាយ[Corona]គឺជាជំងឺផ្តាសាយគ្រោ
ក្រសួងសុខាភិបាល អំពាវនាវអ្នកលក់ម៉ាស់ទាំងអស់ កុំដំទ...
ភ្នំពេញ៖ យោងតាមផេកក្រសួងសុខាភិបាល នៃព្រះរាជណាចក្រកម្ពុជា
សញ្ញាព្រមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលអ្នកគួរយល់ដឹង...
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេស្គាល់ច្បាស់ជាងគេគឺពីរប្រភេទ
ប្ដូរពីញ៉ាំ មកជាភេសជ្ជៈវិញ បន្លែប៉ុន្មានមុ...
មនុស្សភាគច្រើន មិនសូវចូលចិត្តទឹកបន្លែនោះទេ ប៉ុន្