Health & Beauty


Health & Beauty  Health & Beauty  បើកកកាយអាថ៌កំបាំង ដែលធ្វើឱ្យបុរសសង្ហាអាយុ៥០ឆ្នាំម្នាក់នេះ មានរូបរាងក្មេងដដែលដូចកំលោះអាយុ ២០ឆ្នាំ!

បើកកកាយអាថ៌កំបាំង ដែលធ្វើឱ្យបុរសសង្ហាអាយុ៥០ឆ្នាំម្នាក់នេះ មានរូបរាងក្មេងដដែលដូចកំលោះអាយុ ២០ឆ្នាំ!

  • 18-Nov-25 | 09:39:07 am


  • លោក Chuando Tan គឺជាជាងថតរូបដ៏ជំនាញម្នាក់របស់ប្រទេសសិង្ហបុរី ដែលបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីមនុស្សទូទាំងពិភពលោកមែនទែន គឺមិនមែនត្រឹមតែជាអ្នកជំនាញថតរូបដ៏អស្ចារ្យទេ តែលោក Chuando ត្រូវបានគេដាក់រហ័ស្សនាមថាបុរសសង្ហាសាច់ចាំមិនចេះចាស់ថែមទៀតផង។ នោះគឺដោយសារតែលោក កើតនៅក្នុងឆ្នាំ ១៩៦៧ ហើយបើគិតមកទល់ឥឡូវលោកមានអាយុ ៥១ហើយ តែកុំមើលសម្រស់លោកឱ្យសោះ ក្មេងៗប្រុសៗអាយុជាង ២០ល្មមៗសុំចាញ់។

     

    1

    សូមចុចលើរូបភាពដើម្បីពង្រីករូបភាព

     

    ដូច្នេះចង់ដឹងថាបុរសសង្ហាវ័យ ៥០មានគន្លឹះបែបណា និងរស់នៅយ៉ាងម៉េចខ្លះរាល់ថ្ងៃនេះ យើងមកតាមដានទាំងអស់គ្នា៖

    # ទទួលទានស៊ុត ៦គ្រាប់ជារៀងរាល់ព្រឹក

    លោកជឿថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើឱ្យលោកមានរូបរាងសង្ហាបែបនេះកត្តាចម្បងគឺមកពីអាហារ។ដូច្នេះលោកតែងតែទទួលទានស៊ុតស្ងោរ៦គ្រាប់ជាអាហារពេលព្រឹក ដោយ២គ្រាប់ជាស៊ុតជ័រព្នៅ។ ជាពិសេសលោកទទួលទានទឹកដោះគោ១កែវជារៀងរាល់ព្រឹក ហើយពេលខ្លះលោកក៏ទទួលទានអាហារពេលព្រឹកបន្ថែមជាមួយនឹងផ្លែប័រ និងផ្លែបឺរីផងដែរ។

    ក្រៅពីទទួលទានស៊ុតជាអាហារចម្បងសម្រាប់អាហារព្រឹកនោះ អាហារបន្ទាប់របស់លោក គឺជាការទទួលទានបាយ ជាមួយសាច់មាន់ ដោយលាយជាមួយនឹងបន្លែអាំង និងស៊ុបត្រី។ លោកចូលចិត្តញ៉ាំការ៉េមណាស់ តែលោកតែងតែហាមចិត្តខ្លួន ហើយពេលឃ្លានខ្លាំងលោកទទួលទានក្នុងពេលពាក់កណ្តាលថ្ងៃត្រង់ប៉ុណ្ណោះ។

     

    6093401_JanFe_0223

    សូមចុចលើរូបភាពដើម្បីពង្រីករូបភាព

     

    អ្វីដែលលោកតមជាទីបំផុតនោះ គឺកាហ្វេ និងតែ ហើយលោកជំនួសដោយការទទួលទានទឹកសុទ្ធធម្មតាឱ្យបានច្រើន ហើយសូម្បីតែគ្រឿងអាល់កុល (ស្រា និងបៀរ) និងការជក់បារី គឺលោកមិនប៉ះពាល់សោះតែម្តង។ អ្វីដែលសំខាន់អាហារពេលល្ងាចរបស់លោក គឺជាសាឡាត់ ដែលធ្វើពីបន្លែពណ៌បៃតងស្រស់ប៉ុណ្ណោះ។

     

    2

    សូមចុចលើរូបភាពដើម្បីពង្រីករូបភាព

     

    # ហាត់ប្រាណ ៩០នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ

    លោក តែងតែធ្វើលំហាត់ប្រាណ ៤ដងក្នុង១សប្តាហ៍ (ហាត់ប្រាណកាយសប្បទាន)ឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏ ៣ដងដែរក្នុងមួយសប្តាហ៍ក្នុងករណីការងាររបស់លោកមមាញឹកច្រើន។ ហើយការហាត់មួយដងៗក្នុងបំណងយកសាច់ដុំមានរយៈពេល ៣០ នាទី។ បន្ថែមពីនេះ លោកតែងតែហែលទឹកជារៀងរាល់ល្ងាច ដោយហែលមួយដងៗមានរយៈពេល ១ម៉ោង។

     

    3

    សូមចុចលើរូបភាពដើម្បីពង្រីករូបភាព

     

    # ធ្វើអ្វីដែលខ្លួនឯងចង់ធ្វើ

    ស្តាប់មើលទៅចម្លែក តែលោកបានបញ្ជាក់ថាសុខភាពផ្លូវចិត្ត គឺអាចជះឥទ្ធិពលទាំងសុខភាពរាងកាយ និងសតិបញ្ញារបស់យើង ហើយបើយើងធ្វើរឿងដែលយើងមិនចង់ធ្វើ យើងមិនសប្បាយចិត្ត តើឱ្យសុខភាពយើងរឹងមាំយ៉ាងម៉េចទេ? ។ ហើយលោកក៏បានបន្តទៀតថា តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលអាចធ្វើរឿងដែលខ្លួនឯងចង់ធ្វើទៅ?

    ជាការពិតណាស់ ចំណែកលោកវិញ លោកធ្លាប់បានធ្វើការខុសៗគ្នាជាច្រើនយ៉ាង តែលោកគិតថាលោកមិនចូលចិត្តវា ហើយលោកក៏មិនសប្បាយចិត្តដែរ។ តែក្រោយមកទើបលោកដឹងថា លោកចូលចិត្តថតរូប ចូលចិត្តទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួន និងមិត្តភក្តិ ដូច្នេះគ្រាន់តែធ្វើរឿងដែលយើងចូលចិត្ត នោះយើងនឹងសប្បាយចិត្ត និងមានសេចក្តីសុខផ្លូវចិត្ត ហើយនេះជាគន្លឹះដែលធ្វើឱ្យលោកនៅតែមានភាពវ័យក្មេង។

     

    4

    សូមចុចលើរូបភាពដើម្បីពង្រីករូបភាព

     

    # មិនប្រើផលិតផលថែរក្សាសម្រស់

    លោកអ្នកប្រហែលជាគិតថាលោកមានសម្រស់វ័យក្មេងដោយសារតែការវះកាត់ ឬប្រើផលិតផលល្អហើយ តែអ្នកគិតខុសស្រលះហើយ ព្រោះលោកជាមនុស្សដែលមានស្បែកប្រតិកម្មបំផុត នោះបានន័យថាស្បែកមុខរបស់លោកមិនអាចប្រើផលិតផលផ្តេសផ្តាសច្រើនដូចគេនោះឡើយ។ អ្វីដែលលោកអាចប្រើបានមានតែ២យ៉ាងប៉ុណ្ណោះ នោះគឺ ១ ជែលហ្វូមលាងមុខ និងទី២ ក្រែមផ្តល់សំណើម។

     

    5

    សូមចុចលើរូបភាពដើម្បីពង្រីករូបភាព

     

    # មិនងូតទឹកខុសម៉ោង

    មិនងូតទឹកខុសម៉ោង ឬយឺតម៉ោង នោះគឺបានន័យថា លោកមានទម្លាប់ចូលគេងពេលយប់ទៀងទាត់ម៉ោង ដោយលោកព្យាយាមមិនចូលគេងក្រោយម៉ោង ១១នោះឡើយ ហើយក៏មានទម្លាប់ភ្ញាក់ពីដំណេកពេលព្រលឹមដែរ។ លោកបាននិយាយថា ការនៅដាច់យប់ មិនថាធ្វើការ ឬមើលភាពយន្ត នោះទេ វាសុទ្ធតែគ្មានផលល្អដល់សុខភាពឡើយ។ ក្រៅពីនោះ លោកបានផ្តល់ដំបូន្មានថា ល្អបំផុតគឺការគេងឱ្យបានលឿន និងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ជាពិសេសគឺត្រូវបញ្ឈប់ការទទួលទានអាហារមុនចូលគេងឱ្យបាន ៥ ទៅ ៦ម៉ោង៕

     

    6

     

    #ផ្សារទំនើបហត្ថាខ្មែរសូមណែនាំផលិតផលិតផលឯកទេសសំរាប់ព្យាបាលដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទៃមុខ #កើតមុនគ្រប់មុខ #មុខជាំ #អាចម៏រុយ #មុខស្តើងរោល #មុតខ្មូតប្រហោងអាលែក្ស៊ី #មុខខ្មៅស្រអាប់ #គ្រប់បញ្ហាខាងលើនេះផលិតផលយើងធានានិងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ប្រើហើយចាប់មួយសប្តាហ៏គ្មានប្រសិទ្ធភាពក្រុមហ៊ុនរីករាយប្តូរប្រាក់ជូនវិញគ្រប់ចំនួន

    4ចំនុចដែលតំណាងចែកចាយរបស់ក្រុមហ៊ុនវេទមន្តកំពូលសម្រស់មិនអាចរត់ចោលក្រុមហ៊ុនហេីយថែមទាំងស្រលាញ់ពេញចិត្តពេញបេះដូង
    1: អគ្គនាយកក្រុមហ៊ុនសម្រស់មិនសូវស្អាតតែអាចជួយអោយពួកគាត់ស្អាតបាន.
    2:100នាក់ប្រេីត្រូវ95នាក់គឺជាផលិតផលមួយដែលមានគុណភាពដែលជាផលិតផលមួយដែលមានអត្រានៃការប្រេីប្រាស់ត្រូវរហូតទៅដល់95%.
    3:គឺជាក្រុមហ៊ុនមួយដែលមានការទទួលខុសត្រូវខ្ពស់ប្រេីមិនត្រូវជូនលុយវិញ100%ជូនលុយវិញដោយស្នាមញញឹម.
    4:គឺជាក្រុមហ៊ុនមួយស្របច្បាប់100%.
    បញ្ជក់:ផលិតផលវេទមន្តកំពូលសម្រស់គឺជាផលិតផលមួយដែលមានសារជាតិចិញ្ចឹម46មុខដែលផលិតផលផ្សេងគ្មានសារធាតុគីមីកាត់ធ្វេីអេាយប៉ះពាល់ដល់ដល់ស្បែកមុខលេាកអ្នកឡេីយ

    លោកអ្នកដែលមានបញ្ហាមុខស្ងួត មុខរមាស់ និងអាឡែកហ្ស៊ីសូមទុកចិត្តលើក្រុមហ៊ុនវេទមន្តកំពូលសម្រស់ យើងខ្ញុំបានជួយដោះស្រាយបញ្ហាមុខអតិថិជនជាង10,000នាក់រួចទៅហើយ។ទំនាក់ទំនងសួរព័តមាន តាមលេខទូរស័ព្ទ៖
    មានបញ្ហាផ្ទៃមុខ គ្រប់ប្រភេទ សួមប្រឹក្សាជាមួួយយើងខ្ញុំះអីឡូវនេះ
    ☎️Smart : 069 51 4444 , 
    ☎️:Smart010 928 166
    ☎️Smart: :096 888 08 56
    ☎️Cellcard:076 50 46 888
    ☎️Metfone 097 80 56 568
    ☎️Cellcard : 077 914 344 
    ☎️Metfone : 023 6666 585 / 
    ☎️Metfone: 071 4444 736

    ចាំបាច់សម្រាប់អ្នកមានបញ្ហាមុខជាំ និង
    ស្តើងចេញសរសៃ
    មានបញ្ហាផ្ទៃមុខ គ្រប់ប្រភេទ សួមប្រឹក្សាជាមួួយយើងខ្ញុំះអីឡូវនេះ
    ☎️Smart : 069 51 4444 , 
    ☎️:Smart010 928 166
    ☎️Smart: :096 888 08 56
    ☎️Cellcard:076 50 46 888
    ☎️Metfone 097 80 56 568
    ☎️Cellcard : 077 914 344 
    ☎️Metfone : 023 6666 585 / 
    ☎️Metfone: 071 4444 736

    វេទមន្តកំពូលសម្រស់ KSB
    ជួយព្យាបាលបញ្ហាមុខស្ងួត មុខរមាស់ និង អាឡែកហ្ស៊ី
    មានបញ្ហាផ្ទៃមុខ គ្រប់ប្រភេទ 

    សូមតាមដានអោយចប់ដេីម្បីទទួលបានពត៌មានល្អៗទាក់ទងនឹងបញ្ហាស្បែកមុខ
    បើចង់មើលមុខអតិថិជនមុនពេលព្យាបាលសូមComment ពាក្យថា "yes"
    មានបញ្ហាផ្ទៃមុខ គ្រប់ប្រភេទ សួមប្រឹក្សាជាមួួយយើងខ្ញុំះអីឡូវនេះ
    ☎️Smart : 069 51 4444 , 
    ☎️:Smart010 928 166
    ☎️Smart: :096 888 08 56
    ☎️Cellcard:076 50 46 888
    ☎️Metfone 097 80 56 568
    ☎️Cellcard : 077 914 344 
    ☎️Metfone : 023 6666 585 / 
    ☎️Metfone: 071 4444 736

     

    ខាងក្រោម នេះជារូបភាពមុន និងក្រោយពេលអតិថិជនប្រើផលិតផលក្រុមហ៊ុនវេទមន្តកំពូលសម្រស់យើងខ្ញុំ។
    បើបងប្អូនមានបញ្ហាមុន អាចប្រើផលិតផលក្រុមហ៊ុនយើងបានធានាថាបងប្អូននឹងពេញចិត្តជាមិនខាន។
    ​​ទំនាក់ទំនងសួរព័តមាន តាមលេខទូរស័ព្ទ៖

    បញ្ជាក់ ៖ ប្រើមិនជាធានាសងប្រាក់វិញគ្រប់ចំនួន

    ក្រុមហ៑ុនត្រូវឥឡូវត្រូវការតំណាង ចែកចាយស្តុកស្រុក និងស្តុកខេត្ត គ្រប់ខេត្ត ក្រុង ចាប់អារម្មណ៍អាចខលមកលេខ៖

    069 51 4444????077914344????↩អរគុណ...!!!